lesioni da polo

Proteggi i tuoi muscoli

Proteggi i tuoi muscoli

La causa più comune di dolore all'inguine è uno sforzo muscolare, tendineo o legamentoso, soprattutto negli atleti che praticano sport di tipo stop and go. Il dolore all'inguine può manifestarsi immediatamente dopo una lesione, o il dolore può manifestarsi gradualmente nell'arco di settimane o addirittura mesi e sarà aggravato dall'uso continuo della zona lesa. Meno comunemente, una lesione o una frattura ossea, un'ernia o anche i calcoli renali possono causare dolore all'inguine. Anche se il dolore ai testicoli e il dolore all'inguine sono diversi, una condizione dei testicoli può a volte causare un dolore che si diffonde nella zona inguinale.

Dolore all'inguine e nessuna flessibilità

Dolore all'inguine e nessuna flessibilità

La causa più comune di dolore all'inguine è uno sforzo muscolare, tendineo o legamentoso, soprattutto negli atleti che praticano sport di tipo stop and go. Il dolore all'inguine può manifestarsi immediatamente dopo una lesione, o il dolore può manifestarsi gradualmente nell'arco di settimane o addirittura mesi e sarà aggravato dall'uso continuo della zona lesa. Meno comunemente, una lesione o una frattura ossea, un'ernia o anche i calcoli renali possono causare dolore all'inguine. Anche se il dolore ai testicoli e il dolore all'inguine sono diversi, una condizione dei testicoli può a volte causare un dolore che si diffonde nella zona inguinale.

Taping nello sport e nella riabilitazione

Taping nello sport e nella riabilitazione

Dal campionato europeo di calcio del 2012 al più tardi, sappiamo cosa è il nastro nello sport. Muscoli tesi al massimo, sguardo pietrificato: la posa di Mario Balotelli dopo la vittoria per 2-0 sulla Germania in semifinale. Bare perfettamente addestrato nella parte superiore del corpo. Questa posa vincente si è immediatamente impressa nella memoria collettiva degli spettatori del Campionato Europeo di tutto il mondo. Ma quanto effetto si nasconde davvero in questi nastri colorati, incollati e coloratissimi, efficaci per il pubblico? Più potenza, meno dolore, più precisione e un recupero più rapido dopo gare estenuanti?

Nastro adesivo per lo sport

Nastro adesivo per lo sport

La registrazione atletica è riconosciuta come una delle migliori misure preventive per la riduzione delle lesioni negli sport di collisione. Il taping è stato reso popolare dal Dr. Kenzo Kase, che ha sviluppato ufficialmente il metodo di taping Kinesio nel 1979. L'uso del taping sportivo può dare la sicurezza necessaria per rimanere sul campo ed evitare le lesioni da tormento.